機靈能幹、內斂沉著，曾帶大十七個白人小孩的黑傭愛比琳，在史基特的朋友家當幫傭，照顧她兩歲的女兒。另一名黑傭米妮，是愛比琳最要好的朋友，有著一手好廚藝，但他潑辣的個性使她常常丟掉工作。
個性善良的史基特一直對待黑傭如家人，但她發現為白人一手帶大小孩的黑傭，不論在生活或態度上，時常得到不平等的待遇。某日，史基特的朋友希莉草擬一份衛生計畫，她恐於黑人身上帶有病毒，建議為幫傭另蓋廁所。對此感到不平的史基特，決意著手一個大膽的寫作計劃：採訪黑傭在白人家庭工作的甘苦，並寫成一本書… 透過黑傭訴說人生，白人女孩紀錄故事，像發動寧靜革命，也像是拋磚引玉，越來越多的黑傭透過她們願意說出故事，在膚色黑白分明、道德黑白卻模稜兩可的時 代，她們的相遇是民權運動發生前，黑與白搭起最初的橋樑…
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