2010年12月31日 星期五
2010年12月30日 星期四
預防癌症的五色食品
花米爾今後會不定時將養生小偏方與花田村家人們分享，這是花秘書今年小小的努力目標，希望家人們都要一起注重健康，好好愛惜自己。
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預防癌症的最好辦法就是多吃新鮮蔬菜和水果，它們的特殊作用就是防癌，能減少癌症的發病率。請記住紅、黃、綠、白、黑。
紅：一天一到兩個番茄，紅酒一小杯。
黃：富含B胡蘿蔔素(維生素A的前體)的胡蘿蔔、西瓜、地瓜、老玉米、南瓜、紅辣椒(乾脆叫紅黃色的蔬菜)，含維生素A多。
綠：生命的顏色。飲料裡茶最好，茶葉當中綠茶最好，綠茶含有多種抗氧自由基的物質，可減少老化。當然綠色蔬菜是每天不可少的！
白：燕麥片、燕麥粉，燕麥粥不但降膽固醇，降甘油三酯，還對治療糖尿病、減肥特別好。
黑：「黑」是黑木耳。 它可降低血黏度。 黑木耳吃後，血液變稀釋，人不容易得腦血栓、老年癡呆，也不容易得冠心病。(偏方：10克黑木耳，一兩瘦肉，3片薑，五枚大棗，6碗水，小火煲成兩碗湯，加點鹽，每天吃一次)
要記住：紅、黃、綠、白、黑。心動不如行動哦！
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預防癌症的最好辦法就是多吃新鮮蔬菜和水果，它們的特殊作用就是防癌，能減少癌症的發病率。請記住紅、黃、綠、白、黑。
紅：一天一到兩個番茄，紅酒一小杯。
黃：富含B胡蘿蔔素(維生素A的前體)的胡蘿蔔、西瓜、地瓜、老玉米、南瓜、紅辣椒(乾脆叫紅黃色的蔬菜)，含維生素A多。
綠：生命的顏色。飲料裡茶最好，茶葉當中綠茶最好，綠茶含有多種抗氧自由基的物質，可減少老化。當然綠色蔬菜是每天不可少的！
白：燕麥片、燕麥粉，燕麥粥不但降膽固醇，降甘油三酯，還對治療糖尿病、減肥特別好。
黑：「黑」是黑木耳。 它可降低血黏度。 黑木耳吃後，血液變稀釋，人不容易得腦血栓、老年癡呆，也不容易得冠心病。(偏方：10克黑木耳，一兩瘦肉，3片薑，五枚大棗，6碗水，小火煲成兩碗湯，加點鹽，每天吃一次)
要記住：紅、黃、綠、白、黑。心動不如行動哦！
2010年12月29日 星期三
2010年12月28日 星期二
新連結 / 國家網路醫院藥典
相信當家人們因為身體不適去看醫生，醫生根據我們的描述做出診斷後，給我們開出了藥方，可是，很難免的，我們心裡偶而也會有這樣的問題：「今天醫生開給我的這個藥到底對我有沒有副作用？這個藥的適用症到底有哪些？服用它是不是還有些什麼禁忌呢？」
會產生這些疑問往往是因為忙錄的醫護人員無暇一一解釋，「醫生給我吃的到底是什麼藥呀？」這種問題會冒出來就一點也不奇怪了！
所以，這個網站針對我們使用藥物方面的問題，提供了很好的資訊。希望我們花田村的每位家人都健康，吞下藥丸、藥水，或往身上塗抹各種藥品的時候都覺得心安，畢竟對進入身體的各種藥物有些了解還是很不錯的！
已經為家人們連結到「外面的世界也很精彩」。在第二顆 ♥ 的記號後面(中醫世界下方)就可看到它了！祝家人們健康、平安！
國家網路醫院藥典
http://hospital.kingnet.com.tw/medicine/
會產生這些疑問往往是因為忙錄的醫護人員無暇一一解釋，「醫生給我吃的到底是什麼藥呀？」這種問題會冒出來就一點也不奇怪了！
所以，這個網站針對我們使用藥物方面的問題，提供了很好的資訊。希望我們花田村的每位家人都健康，吞下藥丸、藥水，或往身上塗抹各種藥品的時候都覺得心安，畢竟對進入身體的各種藥物有些了解還是很不錯的！
已經為家人們連結到「外面的世界也很精彩」。在第二顆 ♥ 的記號後面(中醫世界下方)就可看到它了！祝家人們健康、平安！
國家網路醫院藥典
http://hospital.kingnet.com.tw/medicine/
2010年12月27日 星期一
2010年12月26日 星期日
台灣之光 - - 吳寶春
有一種麵包的味道叫幸福。多麼動人的形容？吳寶春的傳奇故事大家都耳熟能詳，在此提供遠見的「新台灣之光」影音與家人們分享。相信在台灣各個角落還有許多像吳寶春一樣一步一腳印的可愛台灣人，他們的努力點亮了台灣的天空，也讓台灣的名字響徹世界各地。
2010年12月25日 星期六
魔髮奇緣 / 電影介紹
Tangled(魔髮奇緣)是迪斯耐2010年底的作品，不知道台灣是否已上映，在美國的感恩節票房可是擊敗了哈利波特第七集(上集)哦！雖然是典型的迪斯耐「王子公主」卡通偶像劇，但劇情高潮迭起，動畫製作精緻，再加上還有好聽的音樂，是娛樂性很高的電影。
2010年12月24日 星期五
2010年12月23日 星期四
2010年12月22日 星期三
新連結 / 愛看大觀園
又有新連結了哦！「愛看大觀園」將嘉惠居住海外的家人們，這個網站有中、港、台的各類精彩節目影音連結，它的好處是同一節目有清單列明播出日期的節目內容，並且將整集的片段都放在同一頁面上，方便大家欣賞。好東西當然要跟家人們分享，希望家人們喜歡。
花米爾也已將它放在「外面的世界也很精彩」的第五個音樂符號後。 Enjoy!!!
愛看大觀園
http://mytube.ebookdiy.com/
花米爾也已將它放在「外面的世界也很精彩」的第五個音樂符號後。 Enjoy!!!
愛看大觀園
http://mytube.ebookdiy.com/
2010年12月21日 星期二
Greatest Man That Ever Lived / Weezer
西洋樂團 Weezer 是天才型美國搖滾樂團，成立於1992年。他們的音樂在多年摸索下自成一格，有趣且多元。在此提供家人們欣賞，希望大家也喜歡。:D
這首歌的影音下方有一些「說明」，是表示他們在該段模仿不同音樂團體或音樂家的唱腔，讓人不得不說：「他們真的很有才！」(其中Aerosmith 的那段真的非常神似。) Enjoy!!
1.Live 0:00 2.Rap 0:35 3.Slipknot 1:00 4.Jeff Buckley 1:26 5.Choral 1:51 6.Aerosmith 2:17 7.Nirvana 2:43 8.Andrews Sisters 3:08 9.Green Day 3:33 10.Spoken word (heavily inspired by Elvis' "Are You Lonesome Tonight?") 4:06 11.Bach 4:42 12.Beethoven 4:54 13.Weezer 5:10
這首歌的影音下方有一些「說明」，是表示他們在該段模仿不同音樂團體或音樂家的唱腔，讓人不得不說：「他們真的很有才！」(其中Aerosmith 的那段真的非常神似。) Enjoy!!
1.Live 0:00 2.Rap 0:35 3.Slipknot 1:00 4.Jeff Buckley 1:26 5.Choral 1:51 6.Aerosmith 2:17 7.Nirvana 2:43 8.Andrews Sisters 3:08 9.Green Day 3:33 10.Spoken word (heavily inspired by Elvis' "Are You Lonesome Tonight?") 4:06 11.Bach 4:42 12.Beethoven 4:54 13.Weezer 5:10
2010年12月20日 星期一
2010年12月18日 星期六
2010年12月17日 星期五
2010年12月12日 星期日
2010年12月10日 星期五
新連結 / 奇美博物館古典音樂欣賞
為家人們增加了新的連結，家人們可在「外面的世界也很精彩」中看到一個新的音樂符號，它可為您連結到奇美博物館的古典音樂欣賞網站，只要選出您所想要聆聽的樂器、音樂家、曲目......等，音樂便會連續播放，陪伴您讀書、工作、休閒......，Enjoy!!!
奇美博物館古典音樂欣賞
http://www.chimeimuseum.com/museumMusic/enjoy.asp
奇美博物館古典音樂欣賞
http://www.chimeimuseum.com/museumMusic/enjoy.asp
2010年12月9日 星期四
2010年12月8日 星期三
新連結 / 西洋音樂欣賞
再為家人們介紹一個新的連結，這個網站提供各種西洋音樂的影音分享，家人們如喜愛西洋音樂不妨試試看。同樣的您也可從「外面的世界也很精彩」中的第四個音樂符號連結到這個網站，希望大家喜歡。Enjoy!!
iPavo 西洋音樂影音欣賞
http://media.ipavo.com/getech27
iPavo 西洋音樂影音欣賞
http://media.ipavo.com/getech27
2010年12月6日 星期一
家人們，好久不見！
家人們好久不見！因為花米爾手傷復發，一直都在家不得動彈，所以如「人間蒸發」一樣，對家人們也就「不負責任」的疏於問候，在此也一併致歉。
當然要感謝花荷上對花田村的不離不棄，並不時給花米爾關懷問候，一切盡在不言中。
台灣選舉已告一段落，希望大家的生活都已恢復正常，台灣是我生長的土地，雖然身處國外二十多年，對這片土地的愛從未減少過。台灣真的是個美麗無比、充滿熱情的好地方，地美、人美、心也美！祝大家健康、幸福、平安！台灣加油！
當然要感謝花荷上對花田村的不離不棄，並不時給花米爾關懷問候，一切盡在不言中。
台灣選舉已告一段落，希望大家的生活都已恢復正常，台灣是我生長的土地，雖然身處國外二十多年，對這片土地的愛從未減少過。台灣真的是個美麗無比、充滿熱情的好地方，地美、人美、心也美！祝大家健康、幸福、平安！台灣加油！